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1、病情分析：腰扭伤一般是指腰部软组织的损伤，需要3到4周才能恢复好。

2、一定要严格卧床，否则容易导致腰肌纤维愈合不良，腰痛，腰部力量不足。

3、部分腰椎扭伤可伴有横突撕脱骨折，一般需要6 ~ 8周恢复。

4、扭伤后需要积极的消炎止痛药物，不建议对症治疗。

本文到此结束，希望对你有所帮助。